Loslassen. Was auf Instagram Posts und aus dem Mund der besten Freundin, leicht erscheint, kann in Wahrheit eine ganz schöne Herausforderung sein. „Du musst einfach nur loslassen“, kann sich dann schon ziemlich zynisch anhören. Sprüche übers Loslassen überfluten das Internet. Zitate von schlauen Menschen zum Thema loslassen haben schon viele Postkarten geziert. Das legt nahe, […]
Kategorie Archiv: Liebeskummer
08
Okt
Okt
Warum ist eine Trennung so schlimm? Eine Trennung und Liebeskummer ist vieles, vor allem aber eines: sehr schmerzhaft. Wer eine Trennung erlebt findet sich in einer emotionalen Krise, Gefühlschaos und Einsamkeit wieder. Wir spüren den Verlust eines geliebten Menschen und müssen damit fertig werden. Eine Trennung bedeutet Ausnahmezustand und damit schaltet der Körper auf den […]
13
Aug
Aug
Verliebt zu sein ist wohl das schönste und aufregendste Gefühl der Welt. Was, aber wenn Sie sich fremdverliebt haben und in einer Beziehung oder Ehe leben? Ihre Gefühlswelt spielt verrückt, Sie verstehen sich vielleicht selber nicht, stecken voller Unsicherheiten und wissen gar nicht was das alles zu bedeuten hat. Was Sie tun können, wenn Sie […]
07
Mai
Mai
Wenn der Partner oder die Partnerin plötzlich nach einer Beziehungspause fragt, ist das ein ganz schöner Schock, denn niemand möchte von seinem Partner hören, dass er gerade Abstand braucht und sich seiner Gefühle vielleicht nicht mehr ganz im Klaren ist. Und dennoch kann eine Beziehungspause Licht ins Dunkle werfen. Es gibt ein paar Dinge auf […]
10
Apr
Apr
Als Julia und Ingo sich kennenlernen, schweben Sie auf Wolke 7. Alles scheint perfekt und fast zu schön um wahr zu sein. Sie planen einen schnellen Zusammenzug, verstehen sich bestens und sehen ihre Zukunft gemeinsam. Als die Anfangsphase der großen Verliebtheit geht, zeigt sich Ingo plötzlich von einer ganz anderen Seite. Er kritisiert Julia viel, […]
25
Feb
Feb
Als Ghosting wird der plötzliche und unerwartete Kontakt- und Kommunikationsabruch in einer Beziehung verstanden. Ghosting, kann nach einem oder wenigen Dates, oder auch in einer langen Beziehung vorkommen. Dates oder Partner verschwinden einfach von der Bildfläche, sind plötzlich nicht mehr erreichbar. Kontaktaufnahmen, Whatsapp, Anrufe oder E-Mails laufen ins Leere. Ghosting als Mittel zum Beziehungsabbruch scheint […]
11
Mrz
Mrz
Oftmals fragen Klienten mich woran Sie erkennen, dass Sie bereit sind für eine neue Beziehung. Menschen brauchen unterschiedlich lang um den Schutzpanzer vergangener Verletzungen hinter sich zu lassen. Hier 4 Anziechen Hinweise und Gedanken dazu, ob Sie so weit sind…Machen sie den Test! 1. Finden Sie sich Liebenswert? Nach einer Trennung leidet das Selbstwertgefühl meist […]
15
Jan
Jan
Niemand gibt gerne zu eifersüchtig zu sein, gleichzeitig empfinden es viele Menschen es als seltsam, wenn der Partner nicht zumindest ein kleines bisschen eifersüchtig ist, wenn Sie am Freitagabend einmal mit Freunden versacken, einen Sport Buddy haben, oder allzu positiv von Ihrem neuen Kollegen (des anderen Geschlechts) sprechen. Eifersucht gehört zu denjenigen Gefühlen, die wir […]
21
Nov
Nov
Nehmen Sie das Ende Ihrer Beziehung zum Anlass, aus Ihr zu lernen. Jede Trennung gibt Ihnen die Möglichkeit etwas über sich zu erfahren. Das ist kein einfaches Unterfangen, doch eine Reflektion darüber, woran Sie gescheitert, aber auch gewachsen sind, welche guten und weniger guten Aspekte die Beziehung hatte, wird Ihnen helfen die Beziehung schlussendlich […]
02
Jul
Jul
Ihre Beziehung ist dann zu Ende, wenn Sie oder Ihr Partner keine Lust (mehr) haben, an Ihr zu arbeiten. Wenn es an Veränderungswillen fehlt, an Willen Mitgefühl und Empathie für Ihren Partner aufzubringen, an Willen zu kommunizieren, dem anderen zu vergeben und an Willen dem Partner Vertrauen(svorschuß) zu schenken. Fragen Sie sich: Ist der andere […]