Ihre Beziehung ist dann zu Ende, wenn Sie oder Ihr Partner keine Lust (mehr) haben, an Ihr zu arbeiten. Wenn es an Veränderungswillen fehlt, an Willen Mitgefühl und Empathie für Ihren Partner aufzubringen, an Willen zu kommunizieren, dem anderen zu vergeben und an Willen dem Partner Vertrauen(svorschuß) zu schenken. Fragen Sie sich: Ist der andere […]
Kategorie Archiv: Paare
Sie haben wahrscheinlich bewusst oder unbewusst viele Wünsche und Erwartungen an Ihre Partnerschaft. Und verletzte Gefühle und Kränkungen gehören sicherlich nicht dazu. Sie möchten sich geliebt, geborgen, begehrt, sicher fühlen. Sie möchten wahrscheinlich, dass Ihr Liebster Ihre Leidenschaft für Reisen teilt, oder sportbegeistert ist. Sie wünschen sich, dass Ihr Partner Ihre Freunde mag, ein guter […]
Erwartungsdruck, Leidensdruck, Entscheidungsdruck, Zeitdruck… Immer wieder erfahre ich von Klienten, dass Sie mit dem Thema Druck hadern. Übe ich Druck auf meinen Partner aus? Und wie viel Druck ist erlaubt? Darf ich diese Erwartungen haben? Fest steht, Druck ist kein sehr angenehmes Gefühl. Oft verwechseln wir Druck mit Klarheit und Wünschen. Wenn du Druck ausübst, […]
1. Erlauben Sie sich, Konflikte ungelöst lassen John Gottman, der Vater der Verhaltensbeobachtung in Sachen Partnerschaft, weiß was Beziehungen gut machen und was erlaubt ist. Schließlich forscht er seit über 40 Jahren empirisch in seinen Love Labs. Laut Gottman ist es ein Mythos zu glauben, dass erfolgreiche Partnerschaften all ihre Konflikte lösen. Ganz im Gegenteil. […]
1. Ein Beziehungskonto führen Was heißt „ein Beziehungskonto führen“? Kurz gesagt: nachtragend zu sein. Wenn Sie Ihrem Partner immer noch vorwerfen, dass er vor fünf Jahren mal Ihren Jahrestag vergessen hat. Schnell entstehen so Teufelskreise in der Beziehung: „Ja, aber du hast damals auf der Party auch heftig mit diesem Typen geflirtet.“ Und schon stecken […]
Nach 12 Jahren hat Angelina Jolie die Scheidung eingereicht. Natürlich können wir über die Gründe dafür nur spekulieren. Ich möchte die Trennung von Brangelina zum Anlass nehmen, sich als Paar zu überlegen, welche Werte Ihnen für eine gelungene Partnerschaft wichtig sind. Das Risiko einer Scheidung wie bei Brad Pitt und Angelina Jolie oder bei Millionen […]
Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum manche Dinge in Ihrer Partnerschaft einfach nicht ankommen? Obwohl Sie „gut“ kommunizieren? Ihrem Partner durch kleine und große Handlungen, durch Worte und Gesten Ihre Liebe zeigen? Der amerikanische Paartherapeut Chapman hat sich mit Paarkommunikation auseinandergesetzt und vergleicht diese mit Fremdsprachen. Wie wir kommunizieren, hängt stark davon ab, was […]
Wertschätzende Kommunikation in der Partnerschaft Sa. 04.06.16 – So. 05.06.16 – München Warum enden so viele Gespräche in Enttäuschung, Wut, Trauer, Verzweiflung und zermürbenden Streits? Warum fällt es uns oft so schwer, dem Partner verständlich zu machen, was uns wichtig ist und was uns weh tut oder verletzt? Warum werde ich in meinem Anliegen und Wünschen […]
Hopfen und Malz erleichtern die Balz – Wiesn Zeit ist Flirt Zeit in München. Für viele Paare entpuppt sich das Oktoberfest jedoch als Zerreißprobe. Streitigkeiten, peinliche Ausraster und tagelanges Untertauchen sind nicht selten. Daraus kann schnell eine bierernste Angelegenheit werden: Scheidungen werden besonders gerne nach der Wiesn eingereicht. Was können Paare tun, um – nach […]